Ficha de trabajo personal:
La fichas de trabajo personal te permitirán abordar un tópico particular para tu desarrollo personal, siguiendo la estructura del Modelo de Codesarrollo (Conocer + Poner en Juego + Reflexionar + Plan de acción) usada en nuestras acciones formativas. Cada ficha está desarrollada en 3 secciones y diseñada para que puedas completar cada actividad en formato digital o impreso.
- Código: EDC-F001.1
- Nombre: ¿En qué pienso cuando no puedo dormir?
- Descripción: Identificar los pensamientos que nos abordan a la hora de dormir y sus posibles causas.
- Puntos: 125 puntos.
- Código: EDC-F002.1
- Nombre: Pasos para crear hábitos saludables.
- Descripción: Crear un plan SMART para desarrollar hábitos saludables que mejoren tu calidad de vida.
- Puntos: 125 puntos.
- Código: EDC-F003.1
- Nombre: Claves para una gestión coherente del tiempo.
- Descripción: Aprender a organizar y usar el tiempo para alcanzar nuestras metas de desarrollo personal.
- Puntos: 125 puntos.
Escuela de Codesarrollo 