Foro: Rompiendo esquemas

Esperamos que hayan disfrutado y aprovechado al máximo el Tema 04 del programa ESCRIBIR PARA SANAR. Nos encantaría conocer tus impresiones, reflexiones y aprendizajes sobre la siguiente pregunta:

¿Cómo podemos identificar nuestros propios esquemas de comportamiento limitantes?

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9 respuestas a “Foro: Rompiendo esquemas”

beardalmost0eccdf4a2c

3 abril, 2025

Considero que la mejor manera para identificar nuestros esquemas limitantes es hacernos una introspección y determinar cuáles son las cosas que más juzgo en mí, con las que nos sentimos más inconformes y partiendo de ahí, rebatir ese esquema limitante con un momento en específico que nos arroje que en realidad estamos siendo muy duros con nosotros mismos y que eso que pensamos no es realmente así.

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Angela

17 febrero, 2024

Es un poco difícil, pero se que con ayuda de una rutina podemos cambiar esos pensamientos negativos a positivos.

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ROXANA MOLINA

15 febrero, 2024

Super feliz, de encontrar esas anclas en mi vida…creencias negativas que me limitan a seguir floreciendo….el Reconocimiento es el primer paso para transformarlas en creencias potenciadoras, escribir sin duda alguna sana…

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Marelys

16 febrero, 2023

Creo que es un reto muy difícil he interesante, pero que no basta solo por un día, hay muchas creencias muy arraigadas , muchas no son concientes de creencias como tal , otras las considero tan ciertas que es difícil hayar patrones contradictorios y a lo mejor si los hay pero resulta difícil ver..

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1. KATIUSKA
  
  17 febrero, 2023
  
  Cierto.
  
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Gloria mendoza

22 septiembre, 2022

Muy bueno ya que automáticamente caes en conciencia que si pasan esos eventos por tu mente ya que en muchas ocasiones se hace inconsistente y logra quedarse. Gracias

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Jose Luis

20 mayo, 2021

Reto Poderoso que te reta a desafiarte a ti mismo, a tus pensamientos internos, te das cuenta del poder que tienes para cambiar las cosas de manera positiva. Que realmente eres superior de lo que piensas.

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1. KATIUSKA
  
  16 febrero, 2023
  
  No logré hacer una lista 😔
  
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kropoleo

23 octubre, 2020

Poderosisimo este reto! Que te empodera para cambiar tus frases negativas por positivas en tu cabeza. Cambia inmediatamente tu energía y todo alrrededor cambia , las cosas comienzan a surgir maravillosamente. Gracias Carlos.

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